Curso intensivo presencial
Curso de Preparação para o Parto Intensivo
Um dia inteiro de partilhas para compreenderes o que acontece no trabalho de parto, ganhares ferramentas práticas e chegares a este momento com mais confiança e conhecimento.
10 de junho · 10h00 às 17h00 Lisboa, Parque das Nações
Data 10 de junho
Horário 10h00-17h00
Formato Presencial
Local Espaço Matriz
Lotação por sessão 6 casais
Para quem é
Para grávidas e casais que querem ter informação para fazerem as melhores escolhas para si.
Sem romantização, sem dramatização. O objetivo é perceberes o que vai acontecer, conheceres as opções mais comuns e ganhares clareza para navegares o parto e o início da parentalidade com mais confiança.
Estamos aqui para te ajudar a fazeres escolhas com os pés no chão, e entrares no parto com menos ruído de fundo e mais capacidade de decisão.
Formação presencial
Conteúdos abordados
Um dia pensado ao pormenor, para conectares a teoria à realidade, com foco nas escolhas e dúvidas concretas que aparecem antes do parto.
Técnicas de alívio da dor: farmacológicas e não farmacológicas
Plano de parto
Amamentação
Pós-parto e exterogestação
O que inclui
Formação presencial, comunidade online e movimento durante a gravidez.
Dia completo de formação presencial
Um programa intensivo para compreenderes o trabalho de parto, o parto e os primeiros tempos do pós-parto.
1 mês de acesso à Comunidade Matriz
Dezenas de vídeos sobre Gravidez, Parto e Pós-Parto para reveres ao teu ritmo. Um grupo no Whatsapp para partilha entre grávidas.
Conhecer a comunidadeAula experimental para grávidas
Pilates Clínico ou Treino Funcional para Grávidas, em grupo, presencial ou online. Sujeita a disponibilidade e válida durante a gravidez atual.
Conhecer a equipaPróxima edição
Quarta-feira, 10 de junho
10h00 Início da formação
13h00-14h00 Pausa para almoço
17h00 Encerramento
Sugerimos que tragam almoço para partilhar entre todos. Quem preferir poderá almoçar nas imediações.
Equipa Matriz
Acompanhamento com experiência clínica e empatia.
Marta Martinez
Enfermeira
Patrícia Nobre
Doula e IBCLC
O que podes esperar
Mais clareza para o parto e para o início da parentalidade.
- Informação baseada em evidência
- Ferramentas práticas para o trabalho de parto
- Um espaço seguro para colocares dúvidas
- Mais confiança no teu corpo e nas tuas decisões
Guia de gravidez
Antes do parto, há uma gravidez inteira para acompanhar.
Percebe como a gravidez é datada, o que muda em cada trimestre e que sinais devem motivar contacto com a equipa que te acompanha.
Dúvidas frequentes
Detalhes práticos antes de te inscreveres.
O almoço está incluído?
A pausa para almoço acontece entre as 13h00 e as 14h00. Podem trazer almoço para partilhar entre todos ou almoçar nas imediações.
A aula experimental de movimento na gravidez pode ser transferida?
A aula experimental está sujeita a disponibilidade, é válida apenas durante a gravidez atual e não é transmissível.
Posso fazer o curso a partir de quantas semanas de gravidez?
Recomendamos a realização do curso a partir das 24 semanas de gravidez, quando sentires que é o momento indicado para ti.
O curso é só para grávidas?
O curso foi pensado para grávidas e casais que querem chegar ao parto com informação sólida e capacidade de decisão baseada na evidência.
Localização
Chegar ao Espaço Matriz é fácil.
O curso decorre em formato presencial, no Espaço Matriz, no Parque das Nações, junto à Ponte Vasco da Gama.
Morada Rua Chen He, 1A 1990-513 Lisboa Abrir no Google MapsInscrições
Reserva o teu lugar no curso.
Fala com a Clínica Matriz por WhatsApp, email ou telefone. Indica o nome da grávida, contacto telefónico, email e se vem com acompanhante. Cada sessão do curso tem limite de 6 casais. Também podes adquirir um voucher para ofereceres.