Curso intensivo presencial
Curso de Preparação para o Parto Intensivo
Um dia inteiro de partilhas para compreenderes o que acontece no trabalho de parto, ganhares ferramentas práticas e chegares a este momento com mais confiança e conhecimento.
Próxima edição disponível: 17/10 · 10:00–17:00 Espaço Matriz
Próxima data disponível 17/10
Horário 10:00–17:00
Formato Presencial
Local Espaço Matriz
Lotação por sessão 6 casais
Para quem é
Para grávidas e casais que querem ter informação para fazerem as melhores escolhas para si.
Sem romantização, sem dramatização. O objetivo é perceberes o que vai acontecer, conheceres as opções mais comuns e ganhares clareza para navegares o parto e o início da parentalidade com mais confiança.
Estamos aqui para te ajudar a fazeres escolhas com os pés no chão, e entrares no parto com menos ruído de fundo e mais capacidade de decisão.
Formação presencial
Conteúdos abordados
Um dia pensado ao pormenor, para conectares a teoria à realidade, com foco nas escolhas e dúvidas concretas que aparecem antes do parto.
Técnicas de alívio da dor: farmacológicas e não farmacológicas
Refletir sobre o plano de parto
Amamentação
Pós-parto e exterogestação
O que inclui
Formação presencial, conteúdos online para descobrires ao teu ritmo, movimento durante a gravidez e benefícios em serviços selecionados.
Dia completo de formação presencial
Um programa intensivo para compreenderes o trabalho de parto, o parto e os primeiros tempos do pós-parto.
1 mês de acesso à biblioteca da Comunidade Matriz
Uma biblioteca com +100 vídeos sobre gravidez, parto e pós-parto, para consultares ao teu ritmo durante um mês. Um grupo no Whatsapp para partilha entre grávidas.
Conhecer a comunidadeAula experimental para grávidas
Pilates Clínico ou Treino Funcional para Grávidas, em grupo, presencial ou online. Sujeita a disponibilidade e deve ser usada até 1 mês após o curso.
Conhecer a equipa15% de desconto em cinco serviços selecionados
A inscrição inclui 15% de desconto numa utilização de cada um dos seguintes serviços na Clínica Matriz:
- consulta de amamentação pré-natal;
- sessão individual de educação perinatal sobre o plano de parto;
- sessão individual de babywearing;
- sessão individual de Spinning Babies;
- massagem na gravidez.
Os descontos são válidos durante 3 meses a contar da data do curso, com exceção da sessão individual de babywearing, que pode ser utilizada até 3 meses após o parto. As marcações são feitas através da Clínica Matriz e estão sujeitas à disponibilidade das profissionais.
Datas do curso
Próximas edições
- 17 de outubro de 2026
Curso de Preparação para o Parto Intensivo — 17 de outubro
10:00–17:00 · Presencial
Espaço Matriz
Rua Chen He, 1A, 1990-513 Lisboa
Lotação: 6 casais
Reservar esta edição - 24 de outubro de 2026
Curso de Preparação para o Parto Intensivo — 24 de outubro
10:00–17:00 · Presencial
Espaço Matriz
Rua Chen He, 1A, 1990-513 Lisboa
Lotação: 6 casais
Reservar esta edição - 7 de novembro de 2026
Curso de Preparação para o Parto Intensivo — 7 de novembro
10:00–17:00 · Presencial
Espaço Matriz
Rua Chen He, 1A, 1990-513 Lisboa
Lotação: 6 casais
Reservar esta edição - 21 de novembro de 2026
Curso de Preparação para o Parto Intensivo — 21 de novembro
10:00–17:00 · Presencial
Espaço Matriz
Rua Chen He, 1A, 1990-513 Lisboa
Lotação: 6 casais
Reservar esta edição - 12 de dezembro de 2026
Curso de Preparação para o Parto Intensivo — 12 de dezembro
10:00–17:00 · Presencial
Espaço Matriz
Rua Chen He, 1A, 1990-513 Lisboa
Lotação: 6 casais
Reservar esta edição - 19 de dezembro de 2026
Curso de Preparação para o Parto Intensivo — 19 de dezembro
10:00–17:00 · Presencial
Espaço Matriz
Rua Chen He, 1A, 1990-513 Lisboa
Lotação: 6 casais
Reservar esta edição
Cada data corresponde a uma edição independente do curso: escolhes uma data e fazes o programa completo nesse dia. O horário e a lotação de cada sessão são indicados na respetiva data, quando disponíveis.
Equipa Matriz
Acompanhamento com experiência clínica e empatia.
Marta Martinez
Enfermeira
Patrícia Nobre
Doula e IBCLC
Raquel Chaves
Enfermeira Especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica e IBCLC
Adriana Lima
Doula e IBCLC
O que podes esperar
Mais clareza para o parto e para o início da parentalidade.
- Informação baseada em evidência
- Ferramentas práticas para o trabalho de parto
- Um espaço seguro para colocares dúvidas
- Mais confiança no teu corpo e nas tuas decisões
Guia de gravidez
Antes do parto, há uma gravidez inteira para acompanhar.
Percebe como a gravidez é datada, o que muda em cada trimestre e que sinais devem motivar contacto com a equipa que te acompanha.
Dúvidas frequentes
Detalhes práticos antes de te inscreveres.
O almoço está incluído?
Não. A pausa para almoço acontece entre as 13h00 e as 14h00.
A aula experimental de movimento na gravidez pode ser transferida?
A aula experimental está sujeita a disponibilidade, deve ser usada até 1 mês após a conclusão do curso e não é transmissível.
Posso fazer o curso a partir de quantas semanas de gravidez?
Recomendamos a realização do curso a partir das 24 semanas de gravidez, quando sentires que é o momento indicado para ti.
O curso é só para grávidas?
O curso foi pensado para grávidas e casais que querem chegar ao parto com informação sólida e capacidade de decisão baseada na evidência.
Como funcionam e até quando posso utilizar os descontos incluídos no curso?
Cada grávida pode utilizar uma vez o desconto de 15% em cada um dos cinco serviços selecionados. Não é necessário utilizar todos os descontos.
Os descontos na consulta de amamentação pré-natal, na sessão de educação perinatal sobre o plano de parto, na sessão de Spinning Babies e na massagem na gravidez são válidos durante 3 meses a contar da data do curso.
O desconto na sessão individual de babywearing pode ser utilizado até 3 meses após o parto. Todas as marcações são feitas através da Clínica Matriz e estão sujeitas à disponibilidade das profissionais.
As formadoras são as mesmas em todas as edições?
Não. A dupla de formadoras varia consoante a data escolhida, mas todas pertencem à equipa do Curso Vamos Ser Pais e, independentemente da data, o programa, a duração e tudo o que está incluído no curso mantêm-se.
Localização
Chegar ao Espaço Matriz é fácil.
O curso decorre em formato presencial, no Espaço Matriz, no Parque das Nações, junto à Ponte Vasco da Gama.
Morada Rua Chen He, 1A 1990-513 Lisboa Abrir no Google MapsInscrições
Reserva o teu lugar no curso.
Fala com a Clínica Matriz por WhatsApp, email ou telefone. Indica o nome da grávida, contacto telefónico, email e se vem com acompanhante. A próxima sessão tem lotação de 6 casais. Também podes adquirir um voucher para ofereceres.